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Calçado! Sim ou Não?
Por : José Castro Olá leitores. Muito se fala de resfriados gripes e patologias que relacionamos com o andar descalço. Hoje estou aqui...
CKSCJKA Sensei José Castro
21 de ago. de 20211 min de leitura
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Karate e seu lema
Por: José Castro Há exemplos de outros países, enraizados em culturas que deveriam ser seguidas, não como uma cópia, mas como exemplo de...
CKSCJKA Sensei José Castro
15 de ago. de 20212 min de leitura
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OUTRAS CURAS
Hoje vim aqui falar de algo inédito para muitos e eu até ao momento que me passou o artigo pelas mãos também estava nessa lista. O artigo...
CKSCJKA Sensei José Castro
6 de ago. de 20212 min de leitura
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Karate PARA TODOS
Olá! Quero iniciar deixando uma saudação a todos os leitores, agradecendo vosso interesse pela leitura de cada artigo que escrevo. Hoje...
CKSCJKA Sensei José Castro
13 de jul. de 20213 min de leitura
65 visualizações
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Makiwara
Makiwara é um nome familiar aos praticantes de artes marciais de um modo geral, mas não tão conhecido nos praticantes de geração...
CKSCJKA Sensei José Castro
29 de jun. de 20211 min de leitura
300 visualizações
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OSS, OSU ou OSSU?
Onde, como e quando falar? Hoje decidi dar ênfase a um assunto que sempre tem alguma discórdia quanto a grafia e o verdadeiro significado...
CKSCJKA Sensei José Castro
24 de jun. de 20211 min de leitura
261 visualizações
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Três pilares do Karate: Kihon, Kata Kumite
Para falarmos do Karate temos de conhecer os três pilares que o sustentam, assim como a ordem de origem, Kihon, Kata, Kumite. Sabendo que...
CKSCJKA Sensei José Castro
22 de jun. de 20212 min de leitura
670 visualizações
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Uma Lenda de Barcelos, por sensei José Castro
Hoje estou aqui para falar de uma lenda que ocorreu na cidade de Barcelos Portugal, a qual hoje é reconhecida e representada pelo seu...
CKSCJKA Sensei José Castro
21 de jun. de 20212 min de leitura
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Portugal no Brasil e no Mundo, por sensei José Castro
Dentro do planejamento de transformar o Blog Contra & Verso num Blog de Conteúdo, estamos lançando hoje a coluna “Portugal no Brasil e no...
Ana Paula Yamaoka
21 de jun. de 20212 min de leitura
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Curso Intensivo de Defesa Pessoal 100% Prático
Vai ter início na primeira semana de agosto/2021, na academia ASEC, localizada na rua S. Benedito, 900, Centro Caraguatatuba - SP. No...
CKSCJKA Sensei José Castro
21 de jun. de 20211 min de leitura
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